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快眠ごはん 眠れるカラダを自分でつくる
快眠ごはん 眠れるカラダを自分でつくる
 

おいしく食べれば、毎晩ぐっすり

著者 坪田 聡
料理監修:大石寿子
価格 本体1400円+税 詳細情報

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新刊情報アップ (2020.6.1)

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海竜社の本が、オーディオブックになりました!
  オーディオブックとは「耳で読む本」、つまり書籍を音声化したものです。
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  海竜社オーディオブック
『13歳からの家事のきほん46』P67の差しかえ情報をアップいたしました。
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新刊情報

6月新刊本
3歳から始めるお料理レッスン
青空キッチン(あおぞらきっちん)☆本体1500円+税
親子でできる楽しいレシピ本!(6月9日発売)
精神科医が教える ちょこっとずぼら老後の楽らく健康法暑さに打ち勝つ!腸の強化書
松生 恒夫(まついけ つねお)☆本体1300円+税
未曽有の暑さに勝つ!(6月23日発売)
愛の手紙の決めゼリフ ―文豪はこうして心をつかんだ―
中川 越(なかがわ えつ)☆本体1300円+税
人を愛する気持ちは、あなたも文豪も一緒。(6月27日発売)
新装版・老年の品格
三浦 朱門(みうら しゅもん)☆本体1400円+税
自分を笑えれば、生きるのが楽になる!(6月下旬発売)
枝元なほみの「リアル朝ごはん」(仮)
枝元 なほみ(えだもと なほみ)☆本体1400円+税
写真全点、取り下ろし、そして、書き下ろしの言葉でつづる「リアル朝ごはん」(6月下旬発売)


近刊情報

5月刊行本
精神科医が教える ちょこっとずぼら老後の楽らく健康法 コロナウイルスにも打ち勝つ免疫力を! 増補決定版 年表で読む日本近現代史 驚きの歴史の真実が満載! 快眠ごはん 眠れるカラダを自分でつくる おいしく食べれば、毎晩ぐっすり 認知星人じーじ「楽しむ介護」実践日誌 「ひらめき」生まれる介護の記録。 念じて進めば花は咲く 野村流 円熟論 今この時代だからこそ。全世代に捧ぐ、野村流の真髄


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