今月の特集 ジャンル別検索 著者五十音順 書店様へ ご注文方法 会社案内 ホーム

暑さに打ち勝つ!腸の強化書
暑さに打ち勝つ!腸の強化書


松生 恒夫(まついけ つねお)

本体1300円+税

2020.6

978-4-7593-1719-0



「異常な暑さ」と思っていた昨今の夏の暑さは、「むしろ今後はこれが普通」と考え直したほうがよいかもしれません。
暑い時期は一般的に、体力低下、食欲減退することから免疫力、感染症への抵抗力、消化管運動能力が低下しがちです。
今年は家の中で過ごすことを、例年に増して強いられる可能性があります。これはピンチです。
本書は、この長く、過酷な時期を健やかに乗り切るための、
・暑い時期の便秘対策
・室内熱中症対策
・腸を強化する夏の食事
3つのポイントから解説します。
輪をかけてしのぎにくい今年の夏を、体の状態を整えて乗り切りましょう!


ホームへ